Šesť TIPOV, ako rýchlo vyliečite boľavé hrdlo: Pomáha aj jedna sladká dobrota. Domáce triky ako prekonať bolesť hrdla a suchý kašeľ (Zdroj: Thinkcstock.com) BRATISLAVA - Boľavé hrdlo je vo väčšine prípadov prvým znakom toho, že sa blíži choroba. Stavte na tieto overené triky a píla vo vašom hrtane zmizne. Vedeli ste Zařaďte do svého pitného režimu například čaje na průdušky. 2. Klidový režim a dostatek spánku. Během dne hodně odpočívejte. Klidový režim je velmi důležitý, tělo se totiž namáhá bojem s infekcí. Také si dopřejte denně minimálně 7–8,5 hodin spánku. Spěte s hlavou na vyšším polštáři, aby se vám lépe Profesor Ron Eccles, známy britský odborník na dýchacie cesty, si myslí, že zmrzlina na boľavé hrdlo je dobrý nápad. „Cmúľanie ľadu môže byť dobrým liekom na bolesť v krku, pretože má chladivý účinok na zapálené tkanivá. To môže stlmiť pocit bolesti, ktorý vyvolávajú podráždené nervy v krku.“. Podľa tohto V prípade domácej liečby bolesti hrdla využite: Teplo a odpočinok. Tak pri ľahkom prechladnutí, ako aj pri vážnejšom zápale hrdla, je nevyhnutný oddych na lôžku, aby ste zbytočne nezaťažovali organizmus. Dôležité je tiež zostať v teple, teplejší vzduch upokojuje sliznicu. Na krk si môžete prikladať aj teplé obklady. Ak hľadáte spôsob, ako sa zbaviť straty hlasu, v prvom rade hlasivkám dajte na chvíľu prestávku a zbytočne ich nenamáhajte. Aj keď sa môže zdať, že šepkanie je ten šetrnejší spôsob rozprávania, opak je pravdou. Pri šepkaní sú hlasivky ešte viac namáhané. Dôležité je tiež udržať hrdlo v teple a zvlhčovať vzduch Žalúdočná kyselina je jednou z najdôležitejších súčastí zdravého trávenia. Úlohu si však plní správne len vtedy, ak sa nachádza vo vyváženom množstve na svojom mieste, a teda v žalúdku. Len ten je totiž proti nej chránený sliznicou. Problém nastáva, ak sa cez pažerákový zvierač dostane nestrávený obsah žalúdka s 6 overených tipov a prostriedkov, čo je dobré a čo najlepšie pomáha na zápal hlasiviek. Zápal hlasiviek patrí medzi jeden z najčastejších problémov súvisiaci s prechladnutím, zachrípnutím alebo s infekciami respiračného systému. V extrémnych prípadoch dokonca hrozí strata hlasu a práve preto je nevyhnutné snažiť sa Na upokojenie od bolesti hrdla a opuchu mandlí môžete vyskúšať oplachovanie a kloktanie teplou slanou vodou. Je to prvá pomoc pri začínajúcej bolesti, ktorá väčšinou hneď pomôže. Protizápalové pastilky a spreje na hrdlo, ktoré pomáhajú utíšiť bolesť hrdla a znižujú prebiehajúci zápal v hrdle (Dorithricin, Septolete). ZqSadNo.

co pomaha na bolest hrdla